こんにちは☺ 本日も引き続き【抜け毛】について解説していきます。 ②喫煙 喫煙は、血液循環が悪くなるため、頭皮への血行不良を起こして、毛髪が抜けやすくなります。継続的に喫煙をすることは、血行不良の状態が慢性化しますので、 […]

こんにちは☺ 今回は【抜け毛】についてお話させて頂きます！ 抜け毛というと中高年の男性の悩みというイメージが強いですが、女性や若年層の仲にも抜け毛が多い事を悩まれている方は多いです。今回は抜け毛のとどうすれば改善できるの […]

こんにちは☺ 今回で【ストレスとは？】の最終回になります！ ⑦身体表現性障害 内科的・外貨的な検査では説明できない様々な身体的な症状が持続するのが特徴です。症状が強い場合は、日常生活に支障をきたすこともあります。以下の例 […]

こんにちは☺ 今回もストレスから来る主な病気について解説させて頂きます！ ⑤摂食障害 ダイエットやストレスなどがきっかけとなり、食行動の異常を主な症状とする、若い女性に多い病気です。女性では生理が来ないことを理由に婦人科 […]

こんにちは☺ 本日も引き続き、【ストレスからくる主な病気】を解説させて頂きます。 ③適応障害 環境の変化や仕事や生活上のストレスの多い出来事などが原因となって起こり、日常生活に何らかの支障をきたすものをいいます。環境の変 […]

こんにちは☺ 今回は【ストレスからくる主な病気】についてお話させて頂きます。 ①～⑦ある中で本日は2つ紹介していきます！！ ①うつ病、うつ状態 気分がひどく落ち込む、興味や楽しみが持てない、気力がなく、何をするに億劫であ […]

こんにちは☺ 今回も引き続き【ストレス】についてお話させて頂きます。 ストレスからくる主な病気とは？ ストレスがたまると次のような病気になることがあります。 ・頭痛、脳卒中 ・気管支喘息 ・高血圧、心臓病 ・胃、十二指腸 […]

こんにちは☺ 今回は【ストレスとは？】についてお話させて頂きます！ 日常生活においてストレスを感じる場面って多いですよね。。。 しかし、ストレスって具体的に何なのかを説明できる人は少ないと思います。今回は身近でいて実はよ […]

こんにちは☺ 本日も引き続き【腸活】についてお話させて頂きます！ 腸内環境をチェックするには？ ポイント１　硬さ 理想的なのは、表面が滑らかなソーセージ上の便。 便が硬くてコロコロしていたり、液体状だったりする場合は、腸 […]

こんにちは☺ 今回は【ポストバイオティクス】についてお話させて頂います！ ポストバイオティクスは、腸内細菌が生み出す部室そのもので直接、私たちの体に作用し、健康のために働きます。そのため、腸内細菌がプレバイオティクスを食 […]